专家谈养生
- [特色诊疗] 按摩水分穴促进排泄功能
- [特色诊疗] 刮痧后应多饮热水
- [特色诊疗] 足疗可改善睡眠
- [特色诊疗] 上肢推拿一手握腕一手握指
- [特色诊疗] 刮痧出痧后别洗凉水澡
- [特色诊疗] 脚底拔罐疏通经络
健康塑身
- [健身] 勤练腹肌减低体脂肪
- [健身] 动感单车无阻力的踩动可不行
- [健身] 击剑锻炼灵活性
- [健身] 瑜伽完全自然呼吸法
- [健身] 高温瑜珈也要注意通风
- [健身] 舒缓的轻音乐瑜伽最搭
两性养生
- [生理] 性爱技巧更离不开亲密感
- [生理] 一起制作食物性生活频率更高
- [生理] 人流真的无创伤吗
- [心理] 婚后神秘感消失情感会受影响
- [生理] 疲劳时性生活可能导致性冷淡
- [心理] 异性倾诉更安全
运动养生
- [运动] 常踢毽子改善眼睛视觉
- [运动] 气排球以严密防守为主
- [运动] 高尔夫不可触摸或挪动球
- [运动] 使用拔河绳时必须检查
- [运动] 打棒球前先做热身
- [运动] 滑冰关节扭伤时应立即用冷敷