秋季

导语：每取60毫升加蜂蜜一匙，调匀顿服，一日三次，连服3～5天。本方对便秘者疗效更佳。 ...

导语：乌龙茶类很多以茶树品种而分，有铁观音、奇兰、梅占、水仙、桃仁、毛蟹等。 ...

导语：绿芦荟有一定的吸收异味作用,去除装修产生的甲醛气体，作用时间较长。...

导语：如果长时间的暴露在阳光下，就会加重色斑的症状，所以要注意防晒，做好保养。 ...

导语：到“霜降”为秋季终止，“秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半。 ...

导语：如果完全靠植物蛋白，完全不摄入动物蛋白，那恐怕不能满足人体的正常需求，就会出现胶原蛋白流失的情况。” ...

导语：初秋白天气温高，电扇不宜久吹；深秋寒气袭人，既要防止受寒感冒，又要经常打开门窗，保持室内空气新鲜。 ...

导语：十分适合秋冬进补。在寒冷的天气，喝上一碗热乎乎的党参黄芪鸡汤，真是从里暖到外。 ...

导语：应尽量在住地餐厅就餐，自备餐具和水杯，既方便又卫生。对各地风味小吃，应以品尝为主，一次不要吃得太多。 ...

导语：红薯同样富含食物纤维，而维生素的含量特别多，能在肠内制造出新细胞，促进新陈代谢。 ...

导语：而充足的营养是骨骼肌肉发展的重要促进剂。妈妈在这个季节除了用食材滋润宝宝干燥的秋天，还应该注意营养的均衡。 ...

导语：可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。另外，多吃豆类等食物，少吃油腻厚味之物。 ...